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熊谷第三期“自我提升”班结业小记(下)

返回列表 来源: 成都熊谷加世电器有限公司 发布日期: 2020.11.23

今天我們繼續爲大家分享熊谷第三期“自我提升”班結業典禮的精彩總結。

鄔長傑:前面那麼多同事從各個角度都說了關於《奇蹟的蘋果》的感悟,那我在這一點上就不贅述了。分享其他兩點:職場禮儀和職業規劃。就職場禮儀方面,我入職公司到現在,參加過兩次季度大會,每次熊總髮言前都會很正式的向大家鞠躬,熊總的行爲就是一個很好的榜樣。還有就是穿工作服,之前是沒有意識的,覺得無所謂,但在學習了職場禮儀之後,才注意到整個公司無論是誰都是穿着工作服,其實穿上工作服就意味着進入工作崗位,需要全身心投入工作。對於職業規劃,最後一次課 “職業生涯規劃”討論時組長問了一句你們的職業規劃是什麼?當時一下子把自己問蒙了,下去以後自己仔細思考了,大概就是樹立目標,根據自己的性格、職業興趣、能力、專業技能等,發揮自己的專長,開發自己的潛能,明確方向,最大程度實現自我價值,最後實現成功,這就是好的職業規劃。

遊浩:“自我提升”班有感動也有壓力,感動就是因爲我們MS10000工作組,因爲我們少數幾個人,原定週二的自我提升課程經常改變上課時間,爲的是讓大家不漏下一次課。壓力也是對其他上課同事的愧疚,在此對大家說一聲抱歉,謝謝大家的理解。雖然工作忙碌,也堅持來參加,忙碌而充實,提升自己的軟實力。這次課程有三個方面的轉變, 首先,是心態的轉變,電影《祕密》講述的吸引力法則,就是我們常說的心想事成,宇宙存在共振的能量,以前是看事情好壞都想,現在只往好方面去想,真的就朝向好的方向發展(有所經歷...)。其次,是情緒的管理,負面情緒來了選擇如何去處理,包容它,認可它是你的一部分,仍去做其他事情,這樣慢慢就消失了。第三,就是《人生需要放下抱怨》課程中黃老師講的放下抱怨,他提到孤獨感,說人有孤獨感是很高貴的,獨處的過程中去反思、反省自己,這也是情緒的處理。最後也是最大的收穫,挑戰精神,每次課程結束後每組隊員都需要上臺分享,正是有這個經驗,我在今年 930日的企業文化活動分享的時候才站在了臺上和全體員工分享自己對企業文化的感悟,這就是一個良性的循環,不斷挑戰不斷自我突破,達到真正的自我提升。

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和超:這麼多次課對我影響最深的就是情緒的管控。以前如果一旦有事情超出自己的預料,那我第一反應肯定是消極的。在上班之前家人就說過不要把工作上的情緒帶到家裏來,當時不以爲然,工作和家庭我肯定能分開。然後一件小事,讓我發現情緒管理的重要性。上班後的某一天,因工作原因加班回到家已經是晚上十點後了,當時媽媽問了一句,這麼晚了是怎麼回來的,我當時隨口回了一句: “飛回來的”。當時並不覺得,只是隨口敷衍,但第二天我哥的電話卻讓我感覺到自己的無心之言對媽媽的傷害。負面情緒不可避免會出現,但如何管理這些情緒是非常重要的,通過學習懂得以後有意注意管理自己的情緒,不傷害家人,也讓家人少一些擔憂。

魏釗:課程中陶部長帶領大家做的指頭根據意念可變長的實驗,開始我感覺有點玄乎,始終想不通爲什麼會變長,但看了吸引力法則以後就明白了,念頭的力量是無窮的,我們所思都會成爲現實。如果我們頭腦中想着不好的東西,那不好的事物就會來到,如果我們以積極的思考方式,把握我們想要的,在心中描繪並付儲行動,那好的事物隨之而來,所思即所得,這就是本期課程的最大收穫。

李夢陽:作爲插班生,中途入學,在這次結業典禮上想給大家分享三個點。首先是情緒管理,剛來熊谷的時候其實是一個“小炮仗”,一點就着。後來突然意識到自己的改變,大概是熊谷的環境、文化潛移默化的影響。第二就是向他人學習,“三人行,必有我師”,每個人都有自己的優點和缺點,“擇其善者而從之,其不善者而改之”。最後就是保持樂觀的心態,不在意他人的看法,你的人生是由自己來創設的,只要對自己當下的狀態是享受的,那就是美好的人生,不必在意他人給予的枷鎖。做好自己的主人,不管外部環境,獨立的自我人格,不能過一個所謂的標配的人生,但人生的標配爲何?只要過一個自己想要的、喜歡的、充滿美好的人生,亦爲我願。

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黃厚玉:首先,非常感謝陶部長和葉慧,讓我畢業多年還能參加這個培訓班,從外在的穿衣搭配、性格分析、軟硬實力提升、緩解壓力等方方面面的課程,最有感受的是情緒管理。情緒會傳染人的,我們的工作忙碌不停,膠着一團時讓我們情緒失控,覺得好煩、好抱怨,後來學了管理情緒,有很大改變;以前小孩子習慣不好,就好想動手,現在懂得因爲有愛,每句話都要好好說,深呼吸一口氣,學習的內容頗多,我們要在工作生活中去悟。

王彩霞:最後一位發言,感覺自己想說的前面的同事們都已經說完了。那我就說一個關於如何養成陽光心態。以前我很自卑,因爲覺得我什麼都沒有,沒有自信的資本。學習課程以後,懂得自信開朗、感恩就是快樂的祕訣,學會調節情緒,我不知道什麼是自信,我就看優點和長處,沒有人是一無是處的,當我們以積極樂觀的態度對待生活和工作的時候,我們就是自信的。

隨後大家對於下一期課程提出了一些建議,每一個建議都是爲了“自我提升”班的完善,當然課程的設計也有其基調及目的和意義,接下來就是人力資源部陶部長對本期課程的總結。

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陶陶:針對課程建議方面,課程呈現與分享方式值得後續探討與嘗試,以期提升更多人的參與度。課程內容可以增加有關“溝通技能”以滿足“準確表達自己的觀點”同學的需求。下期將會增加“空間整理”相關課程,通過空間的整理從而整理工作,整理人生!

我們的課程設置基準是從塑造陽光心態到自我管理,在自我管理的過程之中涉及到角色認知、時間管理、人際關係管理、情緒管理等等,最後到職業生涯規劃,如何給自己定位,它是有一定的邏輯關係,環環相扣,層層遞進展開的。我在選課也基本上是以某種場景或互動類的呈現給大家,讓大家學起來不那麼枯燥,根據前兩期的總結與建議,本期課程增加了健康、形象管理等更落地的生活方面的內容,每堂課程都有其意義。

本期是學歷層次最高人數最多的一期,大部分是本科生、研究生同學,這些課程針對初入職場的幫助最大,當然有經驗的也會受益。有些心靈成長的課程及我講的一些東西可能部分同學現在還聽不太懂,也許是因爲經歷不夠或意識層次還沒打開,但已深入到潛意識,埋下了種子。我們要感謝我們自己,給了自己成長的機會!

突然感慨,被人需要是一種幸福!人生只有有了核心的意義,才能找到生命的支點,輕而易舉撬動想要的一切,不要總是用等以後來安慰自己,以終爲始是一種態度,找到意義的力量,行動纔是我們拿結果的關鍵點,“我”是創造力的源頭,讓我們一起探尋意義的力量!讓改變發生!讓成長可見!期待見證你、我、我們的精彩綻放!

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