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熊谷第三期“自我提升”班结业小记(上)

返回列表 来源: 成都熊谷加世电器有限公司 发布日期: 2020.11.20

20201027日晚17:30 ,第三期“自我提升”班結業典禮在熊谷公司研發樓二樓明志堂開始了!不同部門的同事,從陌生到熟悉,大家學到的不僅是課程中的思想與思考,也建立了知識以外的深刻連接。其樂融融的交談,熊谷大家庭真的是融爲一體了,接下來就讓我們看看他們的所學所思吧!


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馬淼:最開始以爲是很輕鬆的課程,但在過程中發現其實需要我們思考的東西是非常多的。包括人際關係的處理、個人情緒的調節,真實的影響我處理與同事、與領導的溝通與交流。而《奇蹟的蘋果》是我印象最深刻的一次課,這部電影給我們展示了堅持的重要性,堅持也是一件很難的事情,需要恆心和毅力才能堅持不放棄。當然周圍人的支持也很重要,抱有明確的目的,用一顆狂熱的心做事。

吳煜:主要是《奇蹟的蘋果》觀後帶給我的思考,想要成功的做一件事,我們需要付出的時間成本和其他東西都是很多的,不是輕而易舉就能完成。如種植,有春生、有夏長,纔有秋收,付出纔有收穫。其次就堅定信念,想做成一件事不可能不經歷失敗,當周圍人都不認可、不理解甚至阻礙你的時候,堅持自我才能獲得巨大的成功,同時獲得周圍人的認可。

陳睿:我印象最深刻的是“人生需要放下抱怨”,最大的收穫是提醒自己在工作和生活中都要微笑面對。其實最開始不太相信情緒會對周圍、對世界有影響,但後來細想我們抱着善意,積極向上的心去處理這些關係,周圍人和你會產生同頻情感,這樣對進行中的事業、所處的關係都是助力。另外觀影《奇蹟的蘋果》,支撐電影主人公走下去的除了家人的支持外,更重要的是他有目標、有興趣,這提醒我們除了毅力外,對事物的興趣、愛好才能讓我們持之以恆的走下去。

姜偉:其實對於課程有一個小小的疑問,說教類的教程是否適合已經有完整世界觀和價值觀的我們?有些時候我們會贊同,有時候會懷疑,有時候可能完全背道而馳,這當然會引發我們對過去的思考、反省,可能也在無意識中指導我們未來的發展方向。(編者:允許不同聲音存在,取其精華即可)

陳沖:第一,管控好自己的情緒非常重要。情緒影響一個人甚至改變其性格。比如易怒的人如果沒有釋放的渠道,對自己的家庭和事業都有影響。悲觀的人會帶來很多負面能量,近朱者赤,近墨者黑,在充滿負能量的團體裏往往容易半途而廢,幹不好一件事情。第二,職場交流溝通,我是一個內向的人,很多時候無法準確表達自己的觀點,但上了這次課後,我不管是在處理同事之間還是和領導的關係,讓我學會了一些方法。最後,職場穿衣搭配方面,穿着能體現我們的職業性,外在形象是我們給他人的第一印象,所以一定要隨時保持注意自己的穿衣搭配。

盧洪友:如果不看課堂筆記,給我印象最深刻的當然是三次觀影課:《祕密》、《頭腦特工隊》、《奇蹟的蘋果》。首先是《祕密》,最開始是不太相信影片中所說的,爲什麼想好的事物就會向好的方面發展?後來我仔細思考並運用在實踐上,做項目時有時想不出來,我就改變一個方式想我在什麼時候能做出來,突然有一天感覺是不是有個地方沒測試就去測試,結果就是那個地方的問題。特別是我們研發人員,經常遇到各種程序問題,如果我們悲觀地想,往往就解決不了問題,但如果我們想着肯定能解決,那麼問題一定能解決,因爲我們會把問題裝入頭腦,滲透到潛意識,那麼 “靈感”、“靈光一現”就一定會出現。第二是《頭腦特工隊》,就是情緒的管理,電影裏面有5種情緒,樂樂,憂憂,怒怒,怕怕,厭厭,其實每一種情緒都不可或缺,關鍵是每一種情緒的比例控制。最後《奇蹟的蘋果》,我看到的是男主人公妻子的支持,我們的工作也是一樣的,如果同事、親人都是以旁觀者的態度甚至冷嘲熱諷對待,那我們很難做成一件事。如果周圍人都以支持鼓勵的眼光,那我們成功的可能性就更大。男主人公呢?我看到了他的感恩之心,他人的幫助一定要記在心裏,用感恩之心誠實處事。


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杜成峯:我感受最深的就是好好說話,特別是自己做了父親以後,會更能體會父母的心情,當然代溝不可避免的存在,想法應該無所謂對錯,只是個人觀點,我們無法把自己的觀點裝進別人的大腦,那麼能做的就是求同存異,可以不認同,但不必強求改變。

鄒志祥:這次課程感觸最大的是心態或者說情緒的調整,之前因爲一些原因和父母的溝通出了問題,當時的心態就是覺得自己付出了很多卻不被理解,最終苦悶的心態也只能靠自己去調節。通過學習懂得:付出不一定就有收穫,但想要收穫就必定要有付出。還有一點收穫就是在工作中不要抱怨,即便你對某件事、某個人有不同的意見,找出正確的方法去面對事情,無謂的抱怨毫無作用,反而影響整體氛圍。所以還是希望大家記住我們課程中的一句話:“要做就不要怨,要怨就不要做”。

雷林:四個月的課程給我印象最深的是關於如何自我成長,不是內容多具體,能給我們多大的啓發,而是講課的老師知識的寬廣,在互動環節,有很多觀衆提問都感覺無從入手,但是講課老師可以,就因爲她看得多、懂得多、走的路多。就如這次課程,接觸得越多才瞭解越多。說一個具體的,關於人的分類,有貓頭鷹、孔雀類等等,你可能不認同,但是它給了你方向,想象自己是什麼樣的人。包括陶部長說的 9型人格,已經有人幫總結歸納了,我們只需要從中挑選自己需要的就可以了。總之,這次的課程每一節都有用,能在無意識中去運用。課程可能不會改變我們什麼,但是某一天可能會幫助我們應對不同的情景,不同的人,甚至遇到的困境。這就是一個提綱,給大家提供思路,也延伸出自己的想法,讓自己去感受。

黃兵:我印象最深刻的一次課是811日那次課,課程中老師說了一句話:有一種失敗叫做瞎忙。他提到要羅列自己的工作,珍惜自己碎片化的時間。爲什麼對這次課印象最深刻呢?大概是因爲剛畢業,在學校的時候散漫慣了,進入公司後,職場狀態沒有很好的把握。這堂課相當於是我專業知識外第一堂職場技能課。其次就是有機會、有時間做一件事的時候就儘可能去做,我們只會因爲沒有做過某些事情而後悔,大概不會因爲自己做過某件事而後悔。這些對自己未來工作、生活、家庭都是一種鞭策,也是長足的進步。

羅金:很有幸參加本期課程,學到了心態、抱怨、職場禮儀、人際關係、健康管理、時間管理、壓力緩解等等很多內容。因後期補課原因,我印象最深刻的還是兩次觀影:《頭腦特工隊》、《奇蹟的蘋果》,從中學到了情緒的疏導,堅持別放棄。情緒是不可或缺的,並不能由一種情緒來主導,就像電影裏面的樂樂,很想讓萊利每天快樂,避免憂傷,進而想盡一切辦法限制憂憂,結果適得其反。我們不要刻意去壓制我們的情緒,有不同的感受時我們要把相應的情緒表現出來。無論喜怒哀樂,情緒是需要疏導的,而不是進行封堵。對於堅持不放棄,事物可能就是山窮水復疑無路,柳暗花明又一村,當我們認爲不行了的時候纔是真正的開始。

張佼:這次提升班給我最大的感受就是:幫助我們認清自己,以更好的狀態去工作、去生活以及和家人好好相處。1、 關於認識自己,陶部長分享了很多,包括九型人格的測試,感覺挺準的。2 、在工作中找準自己的定位,發現問題,解決問題。記得剛來公司時爲熟悉測試流程,做一個產品的溫升試驗,做了很多次都和以前的數據相差很大,發現了這一現象然後各種找原因,到後來主管說既然已經產品化了,就不要花費太多精力。但我不想就這樣放過去,在實驗室泡了將近兩個月,終於找到原因,和之前的實驗數據也對上了。所以用心去做事,結果不會讓我們失望的。3 、好好對待家人、親人和朋友。很幸運,一路走來遇到的都是好人,尤其是父母,無論做什麼,他們都是無條件支持,我們的任何小事在他們眼中都是很重要的,我們也要在以後的交流溝通中去更多地理解和體諒他們。

王煉:通過課程學習,感觸最深的有三點。第一就是堅持,堅持就是勝利。其實第一期“自我提升”班我就有報名,但是因爲各種原因或者說藉口,沒有堅持下去,但這一次和大家一起學習並堅持到最後,感覺很好,所以認準一個東西,目標也好,信念也好,堅持下去一定對自己有所收穫。第二就是多學習、多積累。我們現在學習可能不會馬上派上用場,對生活工作看似沒有幫助,但可以觸類旁通,指導自己的提升發展。第三,知行合一,學習的知識要用在實踐當中。就比如我們公司提倡的“光盤行動”,不僅在公司要執行,也可以帶給我們的家人、朋友,一個行爲傳遞正能量,改變社會風氣。

肖尤金:這期課程都聽了,當然有的可能確實沒有聽懂。整個課程傳遞的思想,有贊同、有不反駁、有不贊同,但我覺得這就是課程要達到的效果,它引發了我們的思考,引發了我們的討論。每個人看問題的角度不同,分析出的結果也不同。就如電影《奇蹟的蘋果》,它引發了我們的思考,大家都從不同角度得到了一定的啓發。而我從中看到的是創造的艱難,作爲研發人員,要創新一個東西,我們不能保證成功,如果失敗,將面臨難以想象的壓力。而成功了,他們也只看到你成功了,其中過程是難以看到的。所以要想做成一件事情,是要很大的勇氣的。另一個感觸比較深的就是陽光心態。不否認現在社會上還是有很多不陽光的東西,但就是這樣我們才更要保持陽光心態。有陽光心態不一定會怎麼樣,但如果沒有一個陽光的心態,那一定就做得不好甚至朝反面的方向發展。就如課程裏有很多成功人士,如果我們按照他們說的去做,不一定就成爲成功人士,但如果不去做,那肯定是不會成功的。

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