身体& Soul

焦虑和抑郁情绪正在上升。即使是那些充满信仰，虔诚的基督徒的人，也常常因焦虑，恐惧和悲伤而面临困难。然而，当我们经历内心的痛苦时，我们并不孤单…

我们都知道运动对我们有好处。但是我们与之的关系是……复杂的。我们中有些人是“溜溜球”锻炼者。我们的跑步机，举重，自行车，健身应用程序和健身房会员资格会突然爆发，然后聚集在一起（真实或…

在过去的狂欢节上与年轻天主教徒的最近一次会面中，我们谈到了即将到来的四旬期，为什么它对我们来说像天主教徒那么重要，以及为什么我们应该放弃一些东西来为复活节做准备。然后我们走了…

间歇性禁食已成为减肥的一种流行方式，但是对于天主教徒而言，禁食具有更深的意义和更大的目标。当我们节食以拥有更健康的身体和身体生活时，我们会斋戒以拥有更健康的灵魂和精神生活。…

尽管这可能会让您感到惊讶，但该问题的答案非常简单。我们永远快乐的唯一方法就是屈服于上帝的旨意。而已！尽管听起来很简单，但这是最终答案。如果我们不断…

只决心做您真正想要实现的事情。这可能有点陈词滥调，但仍然非常重要。如果您真的不想要什么，那么您将无法真正追求它。确保您的分辨率…

琼斯（The Jones）–一家人，大街小巷或（时至今日）在Facebook上始终拥有最好的东西。局外人注视着，生活似乎对他们来说是美好的。也许是永不停息的汽车或那所房子…

两个名人自杀。本周新闻称，这在美国正成为一个日益严重的问题。教会对那些自杀者的救赎有何评价？哪些资源可用于预防和认识？我们能做什么…

作为天主教徒，我们以虔诚的祈祷，感激和喜悦来庆祝感恩节。这是一个特殊的时刻，要认识到我们对充满爱心的造物主的依赖并赞美他。我们祈求耶和华使我们的心充满感恩，…

我们可能会认为睡眠是一生中难以捉摸的东西，难以捉摸。但是，睡眠对于我们在清醒时间内的大部分工作至关重要。睡眠是指我们的身体恢复细胞，组织，器官的活力，…